Prompted Journal - Shadow Work

Aplicația de îngrijire personală: un jurnal zilnic și un jurnal conceput pentru a stimula reflecția și creșterea personală prin recomandări zilnice elaborate cu atenție. Acest instrument gratuit nu este doar despre a scrie cum ne simțim; este vorba despre angajarea într-o rutină de îngrijire plină de satisfacții prin sugestii gânditoare pentru o viață bună, manifestare, introspecție și lucru în umbră.

Jurnalul și jurnalul nostru zilnic oferă peste 190 de recomandări pentru a-ți începe călătoria de reflecție. Cu mementouri zilnice pentru a vă asigura că rămâneți pe drumul cel bun, menținerea unui obicei constant de jurnal nu a fost niciodată mai ușoară. Fiecare intrare pe care o faci în jurnalul tău este un pas către a te ajuta să combinați reflecția, introspecția și manifestarea într-un obicei de îngrijire personală, încorporând munca în umbră.

Transformați-vă experiența de zi cu zi cu această aplicație și faceți din îngrijirea de sine o prioritate. Dedicând doar cinci minute pe zi jurnalului tău, poți culege beneficiile unei rutine de îngrijire profund îmbogățitoare, care favorizează creșterea și bunăstarea personală. Jurnalul și jurnalul nostru zilnic sunt concepute pentru a face acest lucru ușor și plăcut, astfel încât să vă puteți concentra pe ceea ce contează cu adevărat: vindecarea eului interior.

La Oatmeal Apps, ne angajăm să creăm instrumente care promovează îngrijirea de sine și viața bună. Dacă aveți întrebări sau nelămuriri, vă rugăm să nu ezitați să ne contactați. Confidențialitatea dvs. este prioritatea noastră principală și am construit instrumentele noastre pentru a fi cât mai private posibil, inclusiv o blocare biometrică pentru înregistrările dvs. de jurnal.

Cei care caută un rău calm, acest instrument este pentru tine! De asemenea, este inclusă o cotație gratuită a zilei - ajutându-vă în călătoria dvs. de jurnal. Fiecare notă pe care o faci în jurnalul tău va contribui la bunăstarea ta generală.

În plus, aplicația noastră încorporează tehnici de lucru în umbră pentru a aprofunda conștientizarea de sine. Angajați-vă în lucrul în umbră prin indicații specializate care vă ghidează în explorarea aspectelor ascunse ale personalității dvs. Îmbrățișați puterea muncii în umbră de cinci ori pe săptămână pentru a vă îmbunătăți practica de jurnal și creșterea personală.